海鲜菇家常做法 海鲜菇家常做法哦
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本文目录
鲶鱼炖茄子土豆的做法
1 、活鲶鱼去腮 、做法苦胆 ，视频切段 ，鲶鱼洗净 ，炖茄（在市场都给处理好） 。法鲶
2 、鱼炖准备好调料 。家常
3 、做法准备配菜：豆腐切块，视频茄子削皮掰成长条块，鲶鱼土豆（选用）切块 。
4 、锅里放入一勺油七成热下入姜片 、蒜片 、八角、花椒爆香 。
5 、加入红油郫县豆瓣酱、豆瓣酱 ，炒香。
6 、加入4大碗纯净水 ，（预估水量要淹过一会儿下入的鱼和配菜 。）
7 、倒入调好的糖 、盐 、生抽 、料酒 、耗油 、香醋 。
8 、水烧开后下入鱼块，炖10分钟 。
9 、下入配菜：茄子 、豆腐、土豆（选用）开锅后 ，小火炖30分钟入味 。
10 、出锅后倒入小盆里 ，撒入葱段 、香菜 。
茄子炖鱼的家常做法
1.咸鱼干清水泡半小时后洗净备用
2.线茄洗净切条 ，生姜切片 ，蒜切末 ，小米椒切细条
3.准备调味汁 ，碗中加入蚝油 、生抽 、老抽 、白糖
#4.炒锅倒油爆香姜片蒜末 、小米椒后放入咸鱼干，翻炒至鱼表面微微发黄后再放入茄子条 ，翻炒一会倒入备好的调味汁 ，翻炒均匀
5.换砂锅继续煲，把咸鱼茄子倒入砂锅中 ，再倒入适量的开水，中火焖煮20分钟左右
6.焖煮至茄子软，最后少许水淀粉勾薄芡 ，撒入葱花就可以开吃了
圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法
主料;鲶鱼400克 ，嫩茄子400克 。
配料;猪五花肉50克 ，香菜10克。
调料;碘盐10克 ，味精5克 ，醋5克，料酒3克 ，胡椒粉5克，葱姜丝各3克，香油5克 ，汤500克 。
1.茄子去蒂洗净去皮 ，用手撒成条，香菜切段 ，五花肉切片。
2.将鲶鱼收拾整理干净后 ，放入沸水中略烫 ，捞出放入凉水中浸凉 ，取出用筷子刮去表面粘液 。大个鲶鱼改6-7厘米的段 ，小个整条即可 。
3.勺内放少许油 ，放入茄条煸炒 ，变软倒入碗内备用 。
4.勺内放汤 、鲶鱼 、肉片 、茄条 、葱丝 、姜丝，烧开撇沫 ，加盐 、料酒用小火炖20分钟左右 ，捡出五花肉，倒入碗内。
5.碗内加醋 、味精 、胡椒粉 ，点香油撒上香菜即好 。
6.美味又好吃的圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法完成开吃了。
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